作为制造业单项冠军企业，中铁工业旗下中铁科工不仅专注于产品的创新与突破，更将目光投向了职工的身心健康。

“充分倾听广大职工的心声，成立适合他们‘口味’的协会，既有跑步、羽毛球等运动型，也有摄影、书法等文艺型，还有新潮的射箭协会，职工们喜爱热爱，自然乐于参加，能够长期坚持，‘热度’不减。”中铁科工党委副书记、工会主席丁建强说。

从“跑步小白”到“大众精英”

中铁科工目前已成功举办两届微马比赛，参与人数从第一届的380人，迅速上升为550多人，大家的参与热情高涨。

“因为我有长跑的经验，第一届时基本没有人能超过我；第二届时，经过日常的训练，大家进步得非常快，出现了许多强劲的对手。”段宏杰是中铁科工党群工作部副部长。由于常年伏案工作，他出现了颈椎痛腰椎痛等职业病，一度走路佝偻着背。然而，跑步协会让他发生了彻底改变。

清晨或黄昏，美丽的武汉东湖绿道留下了他矫健的身影。即使寒冬，他的月跑量仍然保持在200公里以上，跑步变成了爱好。

从2023年初开始接触马拉松，到2023南京马拉松半马破二，从全马破四，到2024杭州马拉松全马破三二零，跻身大众精英，他仅用了两年时间。

一位熟悉他的同事开玩笑：“年轻时看着像个‘小老头’，现在真变成‘小老头’了，身体素质和精神状态却像年轻人了！”

段宏杰的蜕变并非个例。轨道公司副总经理童彪，曾是典型的“运动困难户”。受协会影响，他从最初咬牙坚持1公里，到如今抬腿就是10公里，体检指标全面优化。法律合规部部长姚满，跑步半年减重20公斤，以前83公斤的“大胖子”，变身63公斤的精干小伙。还有机械设计研究院总工程师胡旭东，不但经常跑步，而且喜欢游泳。“运动带来的不仅是体能的突破，更是意志力的重塑。运动放空头脑，让我的思路更清醒，时常给新装备研发带来灵感。”

从羽毛球爱好者到推广者

陈赛是中铁科工装备公司生产部职工。“羽毛球就像动态的几何题，需要预判落点、计算力度”，灵敏的步伐、巧妙的发力、激烈的对抗、默契的配合，运动后感觉身心都得到放松，这些都让他着迷。

从刚开始的羽毛球爱好者，到代表单位参加各类比赛，成功评选为全国体育先进个人，他用了不到3年时间。

“每次扣杀都是突破自我宣言，每次救球都是永不言弃的承诺。打羽毛球，身体素质、心理素质得到了提高，整个人变得更加自信了。” 陈赛抚摸着球拍上的磨损痕迹感慨道。

无独有偶，中铁科工办公室副主任李畅哲也是羽毛球协会深度爱好者，一次遭遇意外膝盖严重受伤，尽管历经伤病折磨，却依旧没有磨灭掉他对羽毛球运动的热爱，在漫长的半年养伤期间他时常发出感慨：“看似我休息了很久，实则我一直在精炼我的技术。”他伤好归来技术不减反增。

从“拍照新手”到“快门诗人”

胡鹏是中铁科工轨道公司职工，他用30万次快门，雕刻出产业工人独特的视觉史诗。

胡鹏将摄影与另一项爱好跑步结合起来，经常参加武汉及周边城市的马拉松赛事。每次拍摄都是凌晨5点多就已蹲守等待，一拍就是5个多小时上万张。无论是参赛者的冲刺瞬间，还是观众的热烈欢呼，他的照片总能捕捉到赛事中最动人的细节。

“马拉松和摄影其实很像，都需要坚持和耐心。跑者用脚步丈量赛道，而我用镜头记录他们的故事。”胡鹏说。

还有中铁科工高原铁路指挥部杨洋，第一次踏上飞往西藏的飞机，心里满是忐忑和向往，早早地值机去抢窗口的位置，飞机舷窗里的雪山蓝天白云交汇处一幅幅无法用言语形容的震撼，只能疯狂拍照记录，定格这些美好。

“其实我并不是一个资深的摄影爱好者，对那些参数的调节也所知甚少，但踏上这片土地，每一帧都是不用调节的绝美画面，每一次按下快门都是心灵的震撼。”杨洋说。

中铁科工兴趣协会还促进了员工之间的交流与启发。在打造国内乃至全球首创的一批产品品牌过程中，兴趣协会的成员们带来了新思路和新想法。“共工号”和“应龙号”架桥机分别上榜2022年度和2024年度“央企十大国之重器”榜单。

中铁科工党委副书记、总经理李方敏，党委副书记、工会主席丁建强等公司领导都是成立这些协会的大力倡导者、积极推动者和有力支持者，同时踊跃参与活动。丁建强说：“职工们不仅体质增强了，而且精神面貌焕然一新。”李方敏介绍：“协会活动有助于营造良好氛围，培育优秀文化，对于企业高质量发展发挥了积极作用。”（汪颀伟）

工人日报：https://web.app.workercn.cn/media-article.html?id=18250